התאמת הבית לקשישים ולנגישות: מה משפצים קודם

מה משפצים קודם כשמתאימים בית לקשיש או לאדם עם מוגבלות

כשמתאימים בית לאדם מבוגר או לאדם עם מוגבלות, כדאי להתחיל מהמקומות שבהם הסיכון לנפילה או לקושי הוא הגבוה ביותר, לפני שמשקיעים בשדרוגים יפים. בדרך כלל זה אומר חדר רחצה, ספים ומעברים, ריצוף ואזור השינה. התחלה במקומות האלה מפחיתה סיכון ומחזירה לדייר תחושת עצמאות בבית שלו, וזה לרוב החלק החשוב ביותר.

אין רשימה אחת שמתאימה לכולם. אדם שנעזר בהליכון זקוק לדברים אחרים מאדם שמשתמש בכיסא גלגלים או מי שמתקשה לראות. לכן הצעד הראשון הוא לא עבודה אלא שיחה: מה קשה היום, איפה הייתה כמעט נפילה, ואילו פעולות יומיומיות הופכות לאתגר. מהתשובות האלה נגזרת תוכנית העבודה, ולא מרשימה כללית.

להתחיל בשיחה עם הדייר

ההתאמה נעשית בשביל אדם מסוים, והוא צריך להיות שותף מלא בתהליך. שיחה פתוחה עוזרת להבין מה הוא באמת צריך ומה הוא מוכן לקבל. יש אנשים שמרגישים שהתאמה היא איום על העצמאות או סימן לירידה, ובעזרת הסבר ושיתוף אפשר להפוך אותה לחוויה חיובית: הבית ממשיך להיות שלהם, רק נוח ובטוח יותר. כדאי לשמור על עיצוב שמרגיש כמו בית ולא כמו מוסד.

כדאי לעבור יחד על שגרת היום: איך קמים בבוקר, איך מגיעים לשירותים בלילה, איך נכנסים למקלחת, איך מגיעים אל המטבח. כך מזהים את הנקודות שכדאי לתעדף. אם הדייר מלווה על ידי מרפאה בעיסוק או גורם טיפולי אחר, כדאי לשתף אותו בתכנון, כי הוא מכיר את הצרכים בצורה מקצועית ויכול להמליץ על פתרונות שאנחנו כקבלנים לא תמיד מכירים.

חדר רחצה: המקום הראשון שמטפלים בו

חדר הרחצה הוא החדר הרטוב והחלק ביותר בבית, ולכן הוא העדיפות הראשונה. הנגשת מקלחת כוללת לרוב החלפת אמבטיה עם סף גבוה במקלחון נמוך או שטוח, ריצוף עם אחיזה טובה גם כשהוא רטוב, ומקום לישיבה בעת הצורך. חשוב לתכנן שיפוע נכון לניקוז כדי שהמים לא יישארו על הרצפה, ואיטום מסודר כמו בכל חדר רטוב.

גם הפרטים הקטנים חשובים: ידיות אחיזה במקומות הנכונים, גובה האסלה והכיור, מרחב תמרון מספיק ודלת שנפתחת בנוחות. כשמדובר בהנגשה לכיסא גלגלים, גודל החדר ואופן פתיחת הדלת משפיעים על התכנון כולו, ולעיתים נדרש לשנות את חלוקת החדר. כדאי לתכנן את הדברים האלה יחד עם הדייר ועם גורם שמכיר את הצרכים, ולבדוק כל פתרון במציאות, למשל איך מתיישבים ואיך קמים, לפני שסוגרים את הקירות.

שימו לב גם לדברים שנדמים קטנים: ברז שנפתח בקלות גם ביד חלשה, מדף בגובה שאפשר להגיע אליו בלי להתכופף, ומקום לתלות מגבת בהישג יד. את הפרטים האלה אי אפשר לנחש מרחוק, והדרך הטובה ביותר לקבוע אותם היא לעבור ביחד עם הדייר בחדר ולנסות בפועל. גם אם ההתאמה נעשית עבור קרוב משפחה שלא גר איתכם, כדאי שהוא יהיה נוכח בביקור ויגיד מה נוח לו.

• מקלחון בגובה רצפה או סף נמוך במקום אמבטיה
• ריצוף אנטי סליפ מתאים לאזור רטוב
• ידיות אחיזה ונקודות תמיכה במקלחת ובאסלה
• כיסא או ספסל מקלחת כשצריך
• מרחב תמרון נוח ודלת שנפתחת בקלות

ספים, דלתות ומעברים

ספים גבוהים בין החדרים הם מקור מרכזי למעידות, בעיקר למי שמשתמש בהליכון או בכיסא גלגלים. הסרת ספים או החלפתם בפרופילי מעבר מוצמדים לרצפה משפרת את התנועה בבית. גם שטיחים רופפים הם גורם סיכון, ולכן כדאי להסיר אותם או לקבע אותם בצורה בטוחה, ולשמור שהמעברים בין החדרים יהיו פנויים ממכשולים. מסדרון שבו אפשר ללכת בנחת, בלי לעבור בין רהיטים צפופים, הוא חלק מהבטיחות של הבית לא פחות מהריצוף עצמו.

רוחב הדלתות משפיע על היכולת לעבור בנוחות עם עזר הליכה. באופן כללי, דלת צרה היא מכשול, ולעיתים אפשר להרחיב את הפתח או להתקין צירים מיוחדים שמגדילים את רוחב המעבר. כשרוצים לעמוד בדרישות נגישות רשמיות, פונים ליועץ נגישות שיקבע מה נדרש, ולא מסתמכים על כללים כלליים או על מידות שמישהו זוכר.

כשמרחיבים פתח בקיר, חשוב לזכור שייתכן שמדובר בקיר שנושא עומס, ובמקרה כזה נדרשת בדיקה הנדסית לפני העבודה. לכן לא כל דלת אפשר להרחיב בלי תכנון, ולפעמים הפתרון הפשוט הוא צירים מתאימים שמשחררים את הרוחב הקיים, או שינוי בכיוון הפתיחה של הדלת.

ריצוף אנטי סליפ, תאורה ואחיזה בכל הבית

ריצוף אנטי סליפ מעניק אחיזה טובה יותר, אבל חשוב לבחור אותו בהתאמה לשימוש. משטח מחוספס מדי עלול להיות קשה לניקוי או לא נוח לרגליים יחפות, ולכן כדאי להשוות בין אפשרויות ולבדוק את ההתאמה לכל אזור, בעיקר לאזורים רטובים. בחדרים אחרים אפשר לבחור ריצוף אחיד ללא הבדלי גובה, שמונע מעידות ומקל על תנועה.

תאורה היא אלמנט בטיחות חשוב. ככל שמתבגרים הראייה משתנה, ולכן תאורה טובה ואחידה במעברים, בחדר הרחצה ובדרך מהמיטה לשירותים מפחיתה נפילות. תאורת לילה עדינה בנתיב ההליכה ומפסקים נגישים ונוחים לשימוש הם שינויים קטנים עם השפעה גדולה. גם ידיות אחיזה לאורך המסדרון, במדרגות ובכניסה לבית משפרות את תחושת הביטחון, בלי לשנות את אופי הבית.

שווה לבדוק את התאורה גם מבחינת סנוור והחזרים: ריצוף מבריק מאוד תחת תאורה חזקה עלול להבהיק ולבלבל את מי שרואה פחות טוב. לפעמים תאורה עקיפה ורכה, וריצוף עם גימור שאינו מחזיר אור בצורה חזקה, נוחים יותר לעין מאשר פתרון בהיר וחזק. כשאפשר, נבדוק את התוצאה בבית עצמו, בשעות היום ובערב, עוד לפני סיום העבודה.

חדר שינה, מטבח ומדרגות: התאמות שמשנות את היום-יום

אחרי חדר הרחצה כדאי להסתכל על חדר השינה. מיטה בגובה נוח, מקום פנוי לצדה, ארון שאפשר להגיע אליו בלי להתכופף או לעלות על כיסא ותאורה שמופעלת בלי לחפש מפסק בחושך משפרים משמעותית את הבוקר והלילה. במטבח אפשר לחשוב על מדפים בגובה נגיש, משטח עבודה שאפשר לעבוד בו בישיבה אם צריך, וברזים וידיות שנוחים לאחיזה גם ביד חלשה.

אם יש בבית מדרגות פנימיות או בכניסה, מתייחסים אליהן ברצינות מיוחדת: אחיזה יציבה משני הצדדים כשאפשר, תאורה ברורה, חיפוי שאינו חלק, וסימון של קצה המדרגה בצבע בולט. כשהמדרגות הן קושי יומיומי של ממש, לעיתים נבחנים פתרונות כמו שינוי של המעבר או הוספת ציוד ייעודי, בתיאום עם גורם מקצועי שמכיר את הצרכים. כל התאמה כזו נבחנת מול הבית הספציפי ומול הדייר, ולא נבחרת מקטלוג.

מתי צריך יועץ נגישות, ואיך ממשיכים

התאמות ביתיות פרטיות נעשות לפי צרכי הדייר, ואינן בהכרח דורשות ייעוץ רשמי. אבל כשצריך עמידה בדרישות נגישות פורמליות, למשל בדירה שמיועדת לאדם עם מוגבלות לצורך הכרה או הטבה, או בנכס עם דרישות חוקיות, יש לפנות ליועץ נגישות מוסמך שיבחן את התכנון. אנחנו מבצעים את עבודות השיפוץ והבנייה, ואיננו מציגים את עצמנו כגורם שמאשר נגישות רשמית.

אפשר להתחיל בביקור בבית, שיחה עם הדייר ועם המשפחה ומיפוי של מה לתעדף. מחיר ההתאמה תלוי בהיקף העבודה, במצב חדר הרחצה, בשינוי ספים ודלתות ובחומרים, ולכן אין מספר אחד שמתאים לכולם. אם אתם רוצים לשוחח על התאמת הבית שלכם או של בן משפחה, אפשר לפנות בטלפון 08-3302012 או במייל yesodot.habait.d.d@gmail.com. נבוא בנחת, נקשיב ונציע תוכנית שמכבדת את הדייר ואת הבית.

שאלות נפוצות